2015年7月6日 星期一

梅干菜五花肉

我喜歡客家菜,梅干菜,福菜,想到就垂涎三尺。哈!分享一下梅干菜五花肉,食譜如下: 

【梅干菜燒五花肉】


材料:帶皮五花肉1.5 lbs(肉皮刮淨)、乾梅干菜2顆、橄欖油少許。

調味料:蒜末1大匙、冰糖1大匙、醬油2大匙、紹興酒2大匙、水適量。

作法:

1. 梅干菜泡水10分鐘,慢慢掏洗乾淨,擠乾水分後切碎。

2. 起鍋放入橄欖油,油微熱,放入蒜末,翻炒幾下,放入切碎梅干菜炒香。

3. 另起鍋不放油,鍋熱後將切片後五花肉,將多餘的油逼出煎至焦黃,下梅干菜並加入調味料,大火拌炒所有材料3-5分鐘,蓋上鍋蓋,用小火燉煮15-20分鐘,熄火不開蓋讓它燜著。要吃時,再熱開,味道更棒!

小心得:這道菜,可以的話,用砂鍋的效果較好。滷煮食材,不需久燉,用"泡"的口感,既入味,又嫩又多汁喔!



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